Сублимация. Почему она не действует

Достаточно широкую популярность в сообществе обрела тема т.н. “сублимации сексуальной энергии“. Идея, которая в корне не верна, заключается в том, что есть некая исходно “сексуальная энергия”, которую надо “сублимировать” (то есть трансформировать/перевоплотить) в труд, творчество, и т.д. и т.п. И вот, сторонники этой идеи всё пытаются сублимировать (сначала через воздержание, потом через просмотр порнографии, и т.д.) эту “сексуальную энергию” что приводит к постоянным срывам. Сублимируют-сублимируют и никак не насублимируются…. Действительно, некая энергия существует. В восточных философских учениях её называют по-разному: ки/чи, ци, прана. “Материалистичная наука” также признаёт существование некоей энергии, которую человек получает, к примеру, из еды. Маркировка с указанием килокалорий и килоджоулей на еде – даже так и называется “энергетическая ценность”. Выходит, что энергия всё же есть. Что же тогда ошибочного в этой концепции? Ошибка в том, что она “сексуальная”. “Энергия” изначально чиста. Человек сам придаёт ей направленность. Если он её обратил в “сексуальную”, он уже её “заразил”, окрасил. Чтобы сублимировать её в нечто иное, требуется ещё больше энергии и труда, поэтому, если нет для неё выхода (при отсутствии супружеских отношений) проще её подавить и “сдуть”, ибо она заражена, а значит потеряна. Когда онанист отравляет добытую при воздержании энергию похотью, он получает тот самый, краткосрочный прилив сил. Однако после него следует этап подавленности, бессилия, и слабости. Вместо этого, не лучше ли научиться направлять чистую незамутнённую энергию в духовность, образование, творчество, труд? Здесь важно понимать три вещи: 1). Энергия изначально чистая, окрас ей придаёт сам человек 2). Её можно и нужно направлять в продуктивное русло 3). Если она требуется для чего-то кроме половых отношений с супругой, не нужно окрашивать её в “сексуальную” Ведь лучше направить свою жизненную силу непосредственно в стезю, выгодную тебе, осваивая чистую энергию вместо попыток сублимировать “сексуальную”, не так ли?

Как скинуть более 25кг наедаясь до отвала?

Масса, Живой!

Предисловие Однажды, в месяц поста(!), я встал на весы, и обнаружил что вешу под центнер [97,8кг]. В этот момент словно что-то щёлкнуло. Это было моё дно. Я с позднего детства был жирноватым, но центнер, это было слишком, даже для меня. С этого момента, я твёрдо решил сбросить вес, “любым путём”. Было невыносимо, отвратно – я вешу центнер! До чего же я себя довёл, какой стыд! Забегая вперёд, скажу что, пользуясь простыми инструментами, я скинул с тех пор свыше 25кг за 7 месяцев, и продолжаю скидывать дальше. Не просто скинуть, а объедаясь Чтобы добавить немного ажиотажа, прежде чем перейду к “секретам” сброса лишнего веса, скажу что поставил перед собой задачу не просто скинуть, а скинуть, увеличив объём поглощаемой пищи. Просто мне было даровано осознание того как это сделать. Сколько раз вы переедали и чувствовали себя виноватым из-за лишнего кусочка, который понятное дело, что пойдёт в жир? Я много раз. Очень много. Но оказалось что можно есть от пуза и не чувствовать себя виноватым, а вместо этого, наоборот скидывать! Зачем наедаться? Допустим ты  привык жрать, стал голодать, мучиться. Сколько ты продержишься? Месяц, два? Четыре? А потом что? Гори оно всё огнём, станешь жрать с утроенной силой чтобы наверстать упущенное? А что если ты мог бы есть сколько влезет и даже больше и всё равно терять вес? Что легче и приятнее сбрасывать испытывая голод и мучение или сытость и наслаждение? Думаю ответ очевиден. Как я нечаянно открыл способ После шока собственного веса, я стал пристальнее всматриваться в данные по продуктам питания, которые покупаю. Тогда я ещё не понимал концепцию калорий и всматривался в жиры и углеводы. Набредя на сладкий соус “сальса”, я с удивлением обнаружил что там почти нет жира и очень мало углеводов. Одно открытие потянуло за собой другое и так я обнаружил свои секретные ингредиенты. Секретные ингредиенты Жирные люди интуитивно чувствуют что надо что-то кушать и пить чтобы легче сбрасывалось. И начинают жрать всякую дрянь: таблетки, добавки, и т.д. и т.п. Потому, что не знают что именно надо есть. На самом деле всё очень просто. Секретные ингредиенты – это не бразильский зелёный кофе, не гималайские ягоды годжи, не китайский корень женьшеня и т.д. и т.п., а наши, простые русские Огурцы и Вода. В воде 0 калорий, значит от неё невозможно поправиться. В 1кг огурцов всего 120 килокалорий. Для примера в 100г (0,1кг) белого хлеба 220 ккал, в 100г (0,1кг) чёрного 202 ккал. Соотношение жира к белкам к углеводам в огурцах 0:1:1. Это значит, что если ты будешь питаться одними огурцами (чего я не рекомендую), то сколько бы ты их ни съел, жирным ты от этого стать не сможешь. Считать калории или не заморачиваться? Не заморачивайся.  Если тебе надо умножить 123456789 на 987654321 ты будешь делать пытаться сделать это в уме/на бумаге или воспользуешься калькулятором? Думаю, большинство людей использовали бы калькулятор. Здесь тоже самое. Тебе не нужно ничего считать, программа (приложение на мобильном, например) делает это за тебя. Когда я задал по поиску что-то вроде “как скинуть вес наедаясь до отвала” нашёл статью с отсылкой к приложению, считающему калории того, что ты… Читать далее“Как скинуть более 25кг наедаясь до отвала?”