Ты – это не твои мысли. Казалось бы, простая, неоспоримая истина, которую люди почему-то забывают. Да, ты – не твои мысли. Твои руки – это не ты, твои пальцы на твоих ногах – это не ты. Что же тогда ты? В этот вопрос мы не будем сейчас вдаваться. Статья не об этом. Многие онанозависимые говорят о “демоне блуда”. Материалисты могут иметь в виду как некоторую “абстракцию”, религиозные люди имеют в виду в прямом смысле, нечистую силу, чёрта.
Однажды на форуме я создал тему под названием “Хит-парад нашёптывания чертей”. Оказалось что, набор глупых, иррациональных мыслей, с которыми срывается человек, в основе своей, у всех одинаковый. У того, кто внушает их нам, очевидно, либо туговато с фантазией либо просто лень.
Вот список весьма распространённых мыслей приводящих к срыву. Возможно в них вы узнаете себя и тоже от души посмеётесь над тем как существо, считающее себя сознательным может вообще поддаваться такого рода вещам:
- Хочу… (секса/дрочить/…)
- Хочу любви и ласки
- Только немного о ней помечтаю. Без всяких плохих мыслей
- Проверю-ка я свою силу воли
- Надо проверить свои размеры
- Я только чуть-чуть посмотрю. Дрочить не буду
- Немного потрогаю. Так, для “приятного” ощущения
- Одним глазком гляну, и закрою. Это же “лёгкая эротика”
- Две недели не стоит! Вдруг, я импотент?! Надо проверить!!!
- Ты уже вон сколько держишься, надо отметить, подрочи!
- Всё. Это точно в последний раз
- Раз начал, теперь уже нет смысла останавливаться
- Тебе сейчас плохо. И дальше будет плохо. А сейчас ты можешь расслабиться и немного себя порадовать “яркими мгновениями”
- Ты бросил, посмотри, на тебя уже ничего не действует!
Разве может подобный вздор быть чем-либо кроме повода посмеяться?
Запомни 2 простых правила:
- Остановиться можно (и нужно) в любой момент. Даже если ты “наполовину сорвался” или полностью, это не значит что “всё, теперь уже не важно”. Ещё как важно. Каждый твой шаг в верном направлении важен, даже очень маленький. Остановись когда можешь будь то почти срыв, срыв или 2 срыва. Не поддавайся эмоциям “всё пропало”. Избавление от зависимости может происходить постепенно, уход в досадный запой лишь из-за одного срыва или просто каких-то опасных действий лишь мешает делу
- Отпускай дурные помыслы, не лови их. Мысль – это всего-лишь мысль. Как пришла, так пусть и уходит если у тебя нет в ней надобности. Не наполняй бесполезные мысли силой своих эмоций, но наполняй мысли воодушевляющие и полезные.
Твои мысли – это не ты. А что с ними делать или не делать, решаешь уже ты.